-
初心者用サイトマップこれでダイエットで迷わない！忙しい会社員が痩せるための【初心者用サイトマップ】 -
筋トレ25kg減量した元デブの僕がプリズナートレーニングする理由 -
ダイエット実践記ダイエットの1日の運動時間は1時間以内が目安かな◎ -
ダイエットの知識カロリー制限ダイエットの闇！それで本当に痩せれるのか？ -
プロフィール第5章：25kgの減量でこんなにも世界が変わるのか!? -
筋トレ筋肉を大きくするための3つのポイントとは？ -
ダイエット実践記バターコーヒーダイエットは本当に効果あるのか？ -
ダイエットの知識忙しいサラリーマンが運動する時間はいつがいいの？ -
ダイエット【驚愕！】食べる時に〇〇を意識すると2kg痩せた話
LINEメルマガ
トッシーのプロフィール
トッシー
ビリーズブートキャンプと夜だけ糖質制限で
【5ヶ月で25kg減量】した元デブ
現在は【1日1食】【プリズナートレーニング】【HIIT】を取り入れたトレーニングを実施。
その効果で【13年間リバウンドなし】を達成中。
また忙しい社会人向けのダイエットブログで
情報発信をしながらひっそりと生きてます
(￣ω￣)
そんな80kgもあった僕が
なぜ5ヶ月で25kgの減量に成功したのか？
それは僕の壮絶な過去がありました。
その壮絶な人生とは？
↓↓僕の詳しいプロフィール内容はこちら↓↓
ブログランキング参加中！
ポチッとしてくれると喜びます(*´ω｀*)
コメントを残す