RECOMMEND
-
初心者用サイトマップ
これでダイエットで迷わない!忙しい会社員が痩せるための【初心者用サイトマップ】 -
ダイエット実践記
30代のダイエットは筋トレメインの除脂肪がいい! -
食事管理
あなたが太る原因ははインスリンだった! -
ダイエットの知識
ダイエット中の空腹の原因を知って克服しよう! -
食事管理
ぶっちゃけ糖質なんか摂らなくてもいいんですよ -
ダイエットの知識
驚愕!スキニーファットにあなたもなっていませんか? -
レビュー
ゴールドスタンダード 【ダブルリッチチョコレート】はプロテイン初心者にも超オススメ! -
筋トレ
筋肉を大きくするための3つのポイントとは? -
食事管理
【30代必見!】5ヶ月で25kg痩せた糖質制限のイロハ
トッシーのプロフィール

トッシー
ビリーズブートキャンプと夜だけ糖質制限で
【5ヶ月で25kg減量】した元デブ
現在は【1日1食】【プリズナートレーニング】【HIIT】を取り入れたトレーニングを実施。
その効果で【13年間リバウンドなし】を達成中。
また忙しい社会人向けのダイエットブログで
情報発信をしながらひっそりと生きてます
( ̄ω ̄)
そんな80kgもあった僕が
なぜ5ヶ月で25kgの減量に成功したのか?
それは僕の壮絶な過去がありました。
その壮絶な人生とは?
↓↓僕の詳しいプロフィール内容はこちら↓↓
コメントを残す