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【3ヶ月で-10kg】を簡単に達成できる！ トッシー＠
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ダイエット開始【5ヶ月で-25kg】達成！
その後【12年間リバウンドなし】
【80kg】のデブだった男が
仕事が忙しい日々に追われながらも、
なぜこのような大きな成果を出せたのか？
実はあなたでも簡単にできる方法があるのです！
ここでダイエットの正しい知識や本質を学び
今までにない新たな常識を取り入れて、
あなたの体は生まれ変わります。
新しいダイエットの世界へようこそ！
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発行人プロフィール |
◆トッシー
◆38歳 関西在住
◆病院勤務15年目の診療放射線技師
◆80kgのデブからダイエットを始めて
【5ヶ月で-25kg】達成。
◆ダイエットの経験を活かし、
いろいろな視点から
忙しい社会人のために役立つダイエット情報
の発信をしている。
◆独自のダイエット方法で友人をアドバイスしたら
【4ヶ月で-14kg】
を達成させちゃったことも。
こんにちは！
トッシーと申します。
「いきなりお前誰だよ？」
って感じだと思うので簡単に自己紹介をしますね。
【2分】ほど時間をください。
僕は現在38歳。
レントゲン技師の仕事をしている
アラフォーです。
いきなりぶっちゃけると、
僕は子供の頃からとてつもなく太っていました。
今までの人生の中でもっとも太っていたのは23歳の時。
その時はなんと【80kg】のデブ！！
そんなデブでどうしようもなかった僕が、
意を決してダイエットを開始。
そして努力の甲斐あって、
【5ヶ月で25kgの減量】に成功しました。
Beforeの時の画像は23歳
でも健康診断で【高脂血症】と診断されるという(笑)
ダイエットに成功してからは、
- 周りからバカにされなくなる
- 仕事の評価も一気に上がる
- 女性からよく声を掛けられる
といったようなことが次々に起こるようになり、
人生がどんどん良い方向に進み始めました。
今までは“太っている”というだけで、
- 周りから信用されない
- 異性にも当然モテない
- ゴミみたいな扱いをされる
といった、散々な人生を送っていました。
でもダイエットで痩せて、
周りの環境が変わってからは、
毎日が楽しいです！
【ダイエットは間違いなく人生を変える】
この事実をあなたにも知ってもらいたくて、
ブログ、メルマガ、SNSなどで
ダイエットの情報発信をしています。
僕をきっかけに本気でダイエットを始めて、
「自分も変われるんだ！」
ということを知ってもらえたらいいなぁ
と思って活動しています。
このLINEメルマガは無料なので、
「これはないな～！」
と思ったら即ブロックしてくれて構わないです。
今までにないシンプルな方法を知って、
あなたがなりたい理想の体を手に入れる。
そのお手伝いができたら嬉しいなと思います。
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このメルマガの内容 |
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・ダイエットで成功する人と失敗する人の決定的な違いとは？
・○○を組み合わせれば3ヶ月で-10kgは可能！
・12年間リバウンドなしを実現している 【リバウンドしない食事管理法】
・ダイエット未経験な初心者でも簡単に減量できる秘密
・【実は運動で減量はできない】という衝撃の理由とは!?
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無料プレゼントの内容 |
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【特典①】 忙しいあなたが【-10kg】を目指すための
【90Pの特大ボリューム！】
僕が独自でアレンジしてきたダイエットレシピ集です！ 【12年間リバウンドなし】を維持する原動力にもなっています。
・時短で作れる！(長くても15分前後) ・ボリュームたっぷり！ ・糖質制限もバッチリ！ ・もちろん低コストも実現！
僕が今まで実際に作って食べてきたダイエットご飯。
何を食べたらいいか分からない時は、 とりあえずこのレシピの料理を食べておけば問題なしです！
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【特典②】 減量ならファスティング！ あなたがファスティングを始めやすくする 【スタートダッシュチェックリスト】
僕がダイエットで推奨する方法の一つに、 【ファスティング】があります。
「ファスティングは危険」 とよく言われますが、それは大きな誤解です。
詳しくはメルマガ内でお伝えしますが、 あなたがこれからファスティングを始めるための 【ファスティングを始める事前チェック項目】 をまとめました！
これで不安なくファスティングに取り組めます！
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追伸 |
僕自身、ダイエットに成功したといっても、
【ラッキーな事が重なった】という部分もあります。
というのも、当時は教えてくれる人もいなかったので、
独学で知識をつけて実践するしかなかった時代。
成功するかどうかが分からないまま、
手探りの状態でするしかなかったのです。
そういった経験をしたので、
僕の頭の中は常に“リバウンドするのが怖い！”
という気持ちがありました。
その恐怖感から、
無茶なトレーニングと食事方法で体型をキープする。
そんな日々を送っていました。
しかも当時は、あなたと同じように仕事に追われる日々。
(医療の世界は想像以上に過酷な環境です．．．)
仕事で忙しい環境でダイエットもしなければいけない。
そう思っても、なかなか思うようにできませんよね。
運動する時間が思うように作れない分、
僕は食事管理で何とかリバウンドせずにこれました。
そしてついに体に限界が来て、
僕は体調を崩してしまいます．．．。
この時に初めて、
「このままでは心身共に不健康になってしまう」
「オレ、このまま死んじゃう感じ？」
という思いが強くなりました。
そこからたくさんのトレーナーの方に質問をしまくり、
トレーニング方法や食事管理の仕方を徹底的に学んだり、
時にはダイエット関連の本を何十冊も読み漁る日々。
その結果、
・無理なく減量する戦略
・少しの運動とリバウンドしない食事管理法
というシンプルでも効果絶大のダイエット戦略を構築し、
リバウンドしない体作りの方法を確立できました。
僕自身、今でも体を鍛えているのですが、
ここだけの話．．．
あまり運動をしなくてもリバウンドすることなく、
体型をキープさせることは簡単にできます。
食事も“ある食事管理法”に沿ったメニューを作り、
それを食べているのですが、
体重は「横ばい」か「減るか」のどちらかです。
たとえ「ちょっと食べ過ぎた～！」と思っても、
体重が増えるということがありません。
しかも食べた翌日は空腹感が全く現れません。
その結果【12年間リバウンドなし】を達成。
今もその記録を更新している途中です。
あなたは思わず、
「えっ、マジか？」
「でも、怪しいな．．．」
と思いませんでした？
でも僕は、その独自で戦略を立てたダイエット方法で、
【自分で自分の体重をコントロールすることができる】
ということができているのです。
人は運動や食事管理を全然しない生活をしていると、
「これでは自分がダメ人間になっていくなぁ。」
と思っても、徐々に行動をしなくなります。
人間は基本、楽をしたい生き物なのです。
その結果、ブクブク太っていき、
気がつけば立派なメタボ腹の完成です。
あなたもこのままではヤバい！
と薄々感じていたのではないでしょうか？
あなたは今、こんな悩みをお持ちではありませんか？
-
「どんどん太ってきてヤバい．．．」
- 「何度もリバウンドして辛い．．．」
- 「運動しても全然痩せない．．．」
- 「毎日キツくて精神的に限界．．．」
- 「少しの努力で確実に痩せたい！」
- 「お金と時間はあまりかけたくない！
だったら僕がダイエットに成功した方法や考え方を
「仕事が忙しくてなかなかダイエットができない！」
と悩んでいるあなたに伝授した方が絶対いいじゃん！
って思いました。
そこで仕事が忙しい毎日でも、
【最終的にこれさえやれば確実にダイエットに成功する】
という仕組みを作りました^^
どういうことかというと、
このやり方に沿って運動と食事管理を実践していけば、
最短で目標体重に到達できるよーってことです。
だからあなは何も細かいことや難しいことを考えずに、
“ただやるだけ状態”になった上で、
確実に結果が出せるというわけです。
もちろん、ダイエット経験がゼロの人でも、
めちゃくちゃ気楽に取り組めます。
まさに“ストレスフリーなダイエット”です(^^)
僕がこの方法を実践して、
これまで12年間リバウンドしていない状態を
あなたは特別なことなんじゃないか？
と思うかもしれません。
これだけダイエットの情報が溢れている世の中でも、
実はいつもと少し違った考え方をするだけで、
ダイエットを簡単にすることができるようになります。
そんな都合のいいダイエット方法だと、
「怪しいんじゃないの？」
「詐欺なんじゃないの？」
と、思うのも当然です。
僕もいろいろな情報に惑わされたことがあるので、
その気持は十分に分かります。
でもこれで本当に痩せれるなら．．．
ちょっと興味が湧きませんか？
そこで僕がこのメルマガで、
【あなたを3ヶ月で-10kgを達成させる】
という具体的な目的を達成させるために、
さまざまな知識とノウハウをお伝えしようと考えました。
・仕事が忙しくて運動をする時間がない
・夜遅くに帰ってきてそのままベッドにダイブする余裕しかない日々
・太りすぎてこのままでは大きな病気をするかもと不安になった。
そんな忙しいビジネスマンのあなたに、
この厳しい環境でも確実に痩せることができる。
そして僕があなたにだけ教える
【ダイエット戦略と実践方法】を取り入れれば、
確実に痩せれるということを知ってほしい。
ダイエットで痩せることができれば、
- 全身がシュッと引き締まった体になれる。
- 異性にもモテるようになる。
- どんな服も着こなせて見た目をカッコよくできる。
そして何より、
「自分でも痩せることができたー！！」
と、自信が持てるようになります。
あなたの人生はあなたが主役です。
あなたに人生の主役になって活躍してほしい！
そう思って、日々ダイエット情報を発信しています。
怪しいと思っても構いませんので、
まずは知ってほしいなと思います。