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ダイエットでも、運動後にプロテインを飲むことはとても大事な事です。
今回は、僕が今まで使用してきた数々のプロテインのレビューをしていきますね^^
また、こちらで紹介する味の種類に関しては、僕の独断と偏見で選んだものです(笑)
ですが、他にもいろいろあるのでそこはあなた自身で好みの味を見つけてみてください(笑)
この中からあなたに合いそうなプロテインが見つかるかもしれないので、参考になればと思います。
では、さっそくいきましょう！
目次
GOLDEN WHEY（ゴールデンホエイ）抹茶
このプロテインは、国内産の中でも人口甘味料を一切使用していないプロテインです。
しかも原料はニュージーランド産の牧草牛の乳清を使用しているので、割と飲みやすいテイストに仕上がっています^^
こちらの抹茶味は、抹茶特有の苦みもしっかりと感じますが、市販で売っている抹茶ミルクみたいな味わいで初心者でも飲みやすくなっています。
豆乳で割って飲むと、さらに美味しいです！
ただし、シェイクすると泡立ちが半端ないので、そこが唯一の難点かな^^;
よく容器の半分以上が泡で埋もれたことが何回かあります(笑)
ビーレジェンド ホエイプロテイン 南国パイン風味
国産の中で特にコスパが良いのが、このビーレジェンドシリーズです。
味の方も、初心者でも飲みやすく仕上げていて、フルーツのシェイクを飲んでいるような感じです^^
僕のオススメは「南国パイン味」ですね^^
ビーレジェンドシリーズでは、これが一番飲みやすかったです。
余談ですが、このプロテインシリーズのネーミングは面白いです(笑)
「そんなバナナ味」とか「初恋のイチゴ味」とか「ベリベリベリー味」とかいろいろありますよ(笑)
もし初めてプロテインを飲むならば、お試し感覚でこのプロテインから飲んでみるのもいいですよ^^
価格も安いので、安心して飲めると思います。
唯一の欠点は、プロテインパウダーがダマになりやすい点ですね^^;
泡立ちも結構あるので、シェイクする時はよく振ってダマが残らないように注意しましょう。
明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味
これは国内のプロテインでは、一番知名度の高いザバスのプロテインです。
僕も初めて買ったプロテインがこのザバスのココア味でした。
知名度で言ったら一番ですが、味の方はイマイチです。
普通に水で割ると、プロテイン独特の乳臭い感じが強烈に残って正直飲みずらいです。
豆乳などで割って飲まないと、正直、最後まで使い切れないと思います^^;
おまけに人工甘味料がガンガン入っているので、僕はこのプロテインはおススメしませんね。
それにコスパも微妙な感じです。
ブランドのおかげで知名度が上がったという印象しかないプロテイン。
アスリートに対してあんまり優しさがない印象。(アスリート向けではない)
僕としては、災害などが起こった時の非常食用としてなら使うのはアリという印象です。
Gold Standard 100% ダブルリッチチョコレート
これは、僕が海外のプロテインでイチ押しのプロテインです^^
僕は現在、このプロテインを常に使用しています。
このシリーズは、プロテインの理想的な形態と言われているWPI（ホエイプロテインアイソレート）を高いレベルで配合した製品です。
本当にアスリート向けに作られているので、プロテインは正直これを飲んでおけば他はいらないと言っても過言ではないです(笑)
また水にも溶けやすくて、泡立ちがほとんどありません！
味も程よい甘さなので、凄く飲みやすいですよ^^
一度飲んだら、もう他のプロテインはいらないって感じです(笑)
これは自信をもっておススメするプロテインですね^^
BSN シンサ-6 アイソレート ストロベリーミルクシェーキ
こちらは、僕が初めて買った海外のプロテインです。
正直にいうと、甘い！とにかく甘い！
おまけにいざ作ってみると、ドロドロとしたシェイクみたいになって飲みづらかったです。
なんか“生ぬるいマックシェイクのストロベリー味”って感じでした^^;
とくに夏場は、この甘ったるい味にやられて気分が悪くなっちゃいます。
とにかくすべて使い切るのが苦痛になるくらい飲みづらかったという印象しかありませんでした。
僕は正直、「買って失敗したな」という感想しかなかったですね^^;
でも人によって好みが違ってくるので、甘党の人にはおススメかもしれませんね。
あとマックシェイクが大好きな人も(笑)
まぁこれは人によりけりですので、もし興味があれば試してみてください。
ULTORA
“すべての人に、カラダ改革を。”
というキャッチコピーで、2020年の2月から販売開始となった、最近出てきた国内産のプロテインです。
僕は試しにチョコ味を購入しました。
が、いい意味でそんなに甘くなく、どこかの高級チョコみたいな上品さが感じられたチョコ味です。
泡立ちもほとんどなく、サラサラしていてスッキリした感じで飲めますね^^
他にも抹茶味やストロベリー味もあるので、他の味も試してみようかと思います。
もちろん、初心者でも飲みやすいテイストなので、こちらの購入もアリかと感じます^^
購入はこちらの公式サイトからどうぞ↓
ULTORA公式サイト
ちなみに僕はこのサイトの会員になってます◎
【追記分】
先日ストロベリー味を購入^^
しかし、僕は勘違いしていました．．．。
味はイチゴそのもののフルーティな味だと勝手に思い込んでいたのですが。
フタを開けてみると、イチゴミルクのテイストだったのです！
イチゴミルクのプロテインは、シンサのプロテインの件で痛い目に遭ったので、僕はこの味は好きではありません^^;
なので、ちょっとガッカリ感がハンパなかったです(笑)
でも、イチゴミルクが好きな甘党の人なら、間違いなくハマる味ですね◎
これは、一度試してみないと分からないので、気になったら購入してみてください。
まとめ：僕のおススメはコレ！
いかがでしたか？
僕が今まで試してきたプロテインを中心にレビューを書きました。
この他にもまだいろいろなプロテインがあるので、また新しいものを試した時はレビューを追加していきますね^^
今回の中で、僕が特にあなたにオススメするとなればコレです！！
ズバリ！『Gold Standard 100% ダブルリッチチョコレート』です！
もう迷ったらとりあえずこれを買っておけば大丈夫です！(笑)
これであなたがプロテイン選びで失敗することはないでしょう^^
ちなみに僕はiHerbというサイトでこのプロテインを購入してます。
もしこのサイトから上記のプロテインを購入するなら、僕の紹介コードを下記に貼っておきますので、よければ活用してください^^
【紹介コード】AIY5687
iHerbで初めて買い物をする時に、このコードを入力すると全品5%オフになります！
プロテインは他にもいろいろ種類もあるので、慣れてきたら他のものを試してみるのもいいでしょう。
ぜひ、あなたに合ったプロテインを見つけてくださいね^^
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こんにちは！
【社会人ダイエットコンサルタント】のトッシーです!