会社員が短期間で細マッチョになるにはパーソナルジムがいい？

こんにちは！
【社会人ダイエットコンサルタント】のトッシーです!

「短期間で異性にモテるカッコいい体を作る方法はありますか？」

たまにこのような質問が来る時があります。

短期間で理想の体を作ろうと思うなら相当な努力が必要です。

ただ短期間で結果を出すにはそれなりの投資を行わなければいけません。

ダイエットにおいても「何にお金を使うか？」という考えは非常に大事です。

プロテインやサプリに使うのも立派な投資です。

トレーニング器具やトレーニングウェアなどに使うのも投資と言えます。

では”短期間で結果を出す”という条件付きだと何に投資すべきか？

そこで【パーソナルジムを活用する】という選択肢があります。

パーソナルジムに通うのも、ダイエットにおいては素晴らしい投資になります。

今回は短期間でダイエットに成功するにはパーソナルジムを利用するのもアリというお話をしていきますね^^

この記事を読めば、パーソナルジムを活用するメリットや短期間で成果を出せる理由が分かるようになります。

また、ダイエットにおいての自己投資という視点でも参考になりますよ^^

パーソナルジムを活用するメリットは？

パーソナルジムの良いところは、何と言っても【プロのトレーナーとマンツーマンでトレーニングができる】という点です。

短期間でカッコいい体を作ろうと思えば、自宅でダイエットをした場合はかなり苦労します。

理由として、

・正しい知識を身に付けずにやっている

・正しい知識とやり方を実践で活かしきれてない

という部分があるからです。

しかしプロのトレーナーに教えてもらった正しい知識とやり方を素直に実践するだけでも自分でやるより早く成果が出せます。

また食事管理も徹底してアドバイスもしてくれるので、食事は何を食べればいいか？という迷いがなくなります。

正しい知識を学ぶことは

【ダイエットで失敗するリスクを”ゼロ”にする】

ということです。

それはリバウンドや挫折を防止することも可能になるということ。

ダイエットで失敗する人は、正しい知識とやり方をしっかり身につけていない場合が非常に多いです。

どうしても痩せない、リバウンドを繰り返してしまうという人は、一度パーソナルジムを利用してみてはいかがでしょうか。

20万前後の自己投資は高いか？安いか？

パーソナルジムの相場はおよそ10万～30万あたりになります。

これを安い投資と思うか？

それとも高い投資と思うか？

僕の考えはこの投資は安い自己投資だと思っています。

短期間で異性にモテるカッコいい体を作りたいのなら、やはりプロによるサポートが必須です。

プロにサポートしてもらいながら真剣にトレーニングに励めば短期間で成果は出ますよ。

そう思えばパーソナルジムへお金を投資するのは最適な選択です。

ではなぜ最適な選択だと言えるのか？

その理由として

このような点があるからです。

また、これらの理由に挙げたことはダイエットで成功するために必要な要素でもあるんですよね。

確かに独自でダイエットをして痩せることはできますよ。

でも早く結果を出したいあまりに、間違ったやり方でずっとダイエットをしていては、いつまで経っても理想のカッコいい体は手に入りませんよね？

お金をケチって独自で頑張るというなら、それで頑張っていくのもいいでしょう。

しかし正しいやり方を知らなければ短期間で結果を出すことは相当難しいです。

さらにリバウンドするリスクも高くなります。

しかし覚悟を決めて20万のお金を投資して、2ヶ月で理想の体を手に入れることができるというなら遥かに効率いいと思いませんか？

それに正しい知識とやり方も同時に学べるので、いずれ自分でトレーニングする時も何の迷いもなく効率的にダイエットを継続できるようになります。

忙しい中でも短期間で結果を出したいというなら、パーソナルジムに投資して覚悟を決めてダイエットを頑張るという選択肢もアリだと僕は思います。

現在はダイエットをする環境が整っているので、今からダイエットをする人は本当に恵まれていると感じています。

僕がダイエットをしていた頃は、ダイエットをする環境が今より整っていなかったので、独自でやるしかなかったんですよね^^;

もし僕がいまだに80kgのデブで短期間で痩せたいと考えたら．．．

間違いなくパーソナルジムを選択していたと思います。

自分にとってどの方法が効率がいいか？

独自でやるか？プロに指導してもらうか？

選択肢はたくさんあります。

“シュッと引き締まったカッコいい体を手に入れる”

この目的を実現するならパーソナルジムへ通うという考えも検討してみてはいかがでしょうか。