-
初心者用サイトマップこれでダイエットで迷わない！忙しい会社員が痩せるための【初心者用サイトマップ】 -
レビュー令和版ビリーズブートキャンプをレビューするよ～！ -
ダイエットに必要な考え方ダイエットは習慣化すれば【-10kg】達成は簡単^^ -
プロフィール～これからダイエット始めようとしているあなたへ～ -
食事管理30代からのダイエットは【穀菜食】がおすすめ!? -
ダイエットの戦略忙しいビジネスマンのための 簡単【4ステップ】ファスティング -
ダイエットに必要な考え方5ヶ月で25kg痩せた時の食事は”夜だけ糖質制限” -
食事管理ファスティングを36時間して感じた9つのこと -
コラム・日常そりゃ痩せんわ！痩せない人が言ってる上手い言い訳集
LINEメルマガ
トッシーのプロフィール
トッシー
ビリーズブートキャンプと夜だけ糖質制限で
【5ヶ月で25kg減量】した元デブ
現在は【1日1食】【プリズナートレーニング】【HIIT】を取り入れたトレーニングを実施。
その効果で【13年間リバウンドなし】を達成中。
また忙しい社会人向けのダイエットブログで
情報発信をしながらひっそりと生きてます
(￣ω￣)
そんな80kgもあった僕が
なぜ5ヶ月で25kgの減量に成功したのか？
それは僕の壮絶な過去がありました。
その壮絶な人生とは？
↓↓僕の詳しいプロフィール内容はこちら↓↓
ブログランキング参加中！
ポチッとしてくれると喜びます(*´ω｀*)
コメントを残す